Break Bad Habits för Android

Hur man slutar med beroende - Den bästa appen för att sluta med beroende

Hur man använder:

Välj en vana från listan, välj en ikon och fyll i avhållsamhetsintervallet för varje.

Med varje ny vana kommer du att få en ikon som visar framsteg i din kamp mot dåliga vanor. Timern räknar ned varje sekund sedan det senaste händelsen för vanan.

Om du är beroende av att röka, dricka, äta sötsaker osv. och försöker sluta, kommer den här appen att visa dig exakt vilka symtom din beroende har.

Det är praktiskt att hålla koll på mängden cigaretter, alkohol och mat som konsumeras varje dag.

Varje vana har en bestämd avhållsamhetstid. Och du kan också markera dina specifika mål för varje vana.

På statistikfliken kommer du att kunna se all data om dina nuvarande dåliga vanor.